Mini rehabilitačný stacionárny šliapací rotoped, exercise bike

Rotoped, mini stacionárny bicykel

• na posilovanie nôh a ramien
• malá veľkosť, nemá rám, sedadlo a rididlá
• na používanie aj počas práce
• aj na rehabilitáciu po lekárskych zákrokoch
• je vybavený s digitálnym displejom a počítadlom

Pomocou mini rotopedu stacionárneho bicykla môžete posilniť nielen nohy, ale aj ramená. Nakoľko nemá rám a ani volant, môžete ho umiestniť aj pod stôl, môžete ho používať aj počas práce.

Vďaka malých rozmerov sa zmestí hocikam, je ideálny pre tých, ktorí vykonávajú sedavé zamestnanie, pre seniorov, na rehabilitáciu po lekárskom zákroku. Vďaka protišmykovým nohám stojí stabilne na mieste, takým spôsobom sa nešmykne počas tréningu.

Bicykel je vybavený s digitálnym displejom, ktorý ukazuje uplynulý čas, počíta prejdenú vzdialenosť, počet pedálových posunov, odhadovaný počet spálených kalórií.

Cviky:

Tréning ramien:

Umiestnite stacionárny bicykel pred sebou na podlahu, alebo na stôl. Presvedčite sa o tom, že obidve nohy bicykla sú pevne na stole. Sadnite si s rovným chrbtom pred bicykel a chyťte obidve pedále. Pedále je možné posunúť do obidvoch smerov. Venujte pozor správnemu, rovnému držania chrbta.

Tréning nôh:

Umiestnite stacionárny bicykel pred stoličku, alebo pred kreslo. Nohy si dajte na pedále. Bicykel musí byť v diaľke od stoličky, aby počas posúvania pedálov ste mali jednu nohu rovnú, druhú ohnutú. Pedále je možné posunúť do obidvoch smerov.

Technická špecifikácia:

• Rozmery výrobku: 25-35cm*40cm*30cm
• Materiál: kov, ABS, PP
• Nosnosť: 120kg
• Hmotnosť balíka: 3.5kg
• Rozmery balíka: 41.5*19.5*32cm
• Hmotnosť balíka: 3.8 kg

Balenie obsahuje:

• rotoped stacionárny bicykel
• 2 ks pedálov
• 2 ks protišmykových popruhov
• príslušenstvo a náradie, potrebné k poskladaniu